Coachinggruppe für Hochsensible

– in Oldenburg und online

Verständnis, Austausch, Wissen für deinen Alltag

Du bist hochsensibel und suchst nach einem Ort, an dem du dich wirklich verstanden fühlst? Du möchtest dich mit anderen austauschen, die in vielen Bereichen ähnlich empfinden und denken wie du – und gleichzeitig mehr über dich selbst erfahren?

In dieser Coachinggruppe findest du 6 Monate lang Raum für Reflexion, Verbindung und persönliche Entwicklung. Du erfährst mehr darüber, was Hochsensibilität eigentlich ist, wie sie sich bei dir zeigt – und wie du besser mit den täglichen Herausforderungen umgehen kannst.

Was du in der Coachinggruppe für Hochsensible mitnehmen kannst

Du …

verstehst noch tiefer, was Hochsensibilität wirklich bedeutet – und erkennst dich selbst besser.

erhältst psychologisches Wissen zur Reizverarbeitung und den besonderen Bedürfnissen hochsensibler Menschen.

erfährst, wie du dein Nervensystem im Alltag regulieren und Überreizung vorbeugen kannst.

findest Wege, dich klarer abzugrenzen – in Beziehungen, im Beruf und im Alltag.

erlebst einen Raum, in dem du gehört wirst – ohne oberflächliche Ratschläge, ohne Bewertung.

tauschst dich mit Menschen aus, die ähnlich fühlen – und gewinnst neue Perspektiven.

entdeckst die Stärken und Ressourcen deiner Sensibilität neu.

entwickelst konkrete Strategien für einen Alltag, der wirklich zu dir passt.

Du willst Inspiration zu einem bewussten Leben mit Hochsensibilität?
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Coachinggruppe für Hochsensible – aktuelle Gruppentermine

Die Coachinggruppe umfasst 10 Termine (online) bzw. 12 Termine (in Oldenburg) und findet alle zwei Wochen statt – außer in den niedersächsischen Schulferien.

Start der Onlinegruppe

Dienstag, 27.01.2026, 19 bis 21 Uhr
Weitere Termine:
10.02., 24.02., 10.03., 21.04., 05.05., 19.05., 02.06., 16.06., 30.06.2026

Start vor Ort in Oldenburg

Mittwoch, 10.09.2025, 19 bis 21 Uhr
Weitere Termine:
24.09., 29.10., 12.11., 26.11., 10.12.2025
& 07.01., 21.01., 04.02., 18.02., 04.03., 18.03.2026

Donnerstag, 11.09.2025, 19 bis 21 Uhr
Weitere Termine:
25.09., 30.10., 13.11., 27.11., 11.12.2025
& 08.01., 22.01., 05.02., 19.02., 05.03., 19.03.2026

Bevor du dich verbindlich anmeldest, kannst du einen kostenfreien 30-minütigen Ersttermin buchen. Hier ist Raum für deine Fragen – und du bekommst ein gutes Gefühl dafür, ob die Gruppe zu dir und deinem aktuellen Thema passt.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – melde dich bei Interesse gerne frühzeitig.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Ja, ich will einen Ersttermin vereinbaren!